Sexual Assault Help

大学为许多学生提供了一个与随便的伴侣或认真的关系探索亲密关系的环境. 在这些关系的范围内, however, 缺乏经验的合作伙伴可能不具备识别不良行为所需的工具和经验. 虐待最早的表现并不总是身体上的. 控制习惯可以从操控性的评论或当面或电话上的愤怒爆发开始, text or social media.

对于年轻人来说，能够识别出问题关系的警告信号是极其重要的, 在虐待事件升级之前. 高危精神或身体虐待的最常见指标如下:

Emotional Abuse

• Tone: 如果你的伴侣使用轻蔑或咄咄逼人的语气，看似无害的言论可能会变成威胁或侮辱.
• Language choice: 伴侣在和你说话时责备你，或者使用粗话，比如粗话.
• Jealousy: 你的伴侣似乎怀疑你与其他人的交流. 你的伴侣试图控制你的互动, isolate you, 或者监控你与他人的交流.
• Controlling statements: 你的伴侣发出命令或经常说你“必须”或“必须”做某事.
• Pejorative language: 你的伴侣用侮辱性的名字或形容词来称呼或描述你, such as “stupid” or “idiotic.”
• Threats: 如果你不遵从他/她的意愿，他/她就会试图用“否则”之类的话来控制你，或者带来负面后果. 你的伴侣可能会用身体上、情感上或言语上的虐待来威胁你.

Physical Abuse

• Violence: 你的伴侣使用不必要的强迫接触. 这包括从抓手腕到击打身体的任何动作.
• Threatening body language: 你的伴侣使用有力的动作, such as lunging toward you, glaring at you, 或者侵犯你的私人空间.
• Damaging property: 你的伴侣发脾气，破坏房子周围的东西，比如打碎盘子.
• Violence during sex: 你的伴侣在做爱时非常强势甚至暴力.

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• Know your alcohol limits: 超过一半的针对大学生的性侵犯涉及酒精(http://www.collegedrinkingprevention.gov/supportingresearch/journal/journalstudiesalcohol.aspx韦恩州立大学的研究人员说. 醉酒会削弱你的判断力或抑制你对抗攻击者的身体能力，从而使你更容易受到攻击. 酗酒者丧失行动能力的风险特别高, blackout or unconsciousness.
• Watch your drinks: 把你的饮料带到洗手间去. 不要喝别人给你的饮料，也不要喝公共场所的酒(比如潘趣酒碗)。.
• Trust your gut: 如果你对一个地方或一个人有不好的感觉，立即离开. 我们经常下意识地处理肢体语言和其他危险指标，而没有意识到. 如果你感觉很不舒服，或者你感觉被追求, 朝着最近人群的方向前进, lighted area or building. 开始大声讲电话. 许多攻击者不愿意追求那些有攻击性或声音大的受害者, 是什么引起了人们对犯罪的注意.
• Stick with your friends: 和一群你信任的朋友参加社交聚会. 互相照顾，帮助对方安全到家. If you do go out alone, 总是告诉别人你要去哪里，避免在城镇或校园里没有灯光或车辆稀少的地方行走.

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如果你发现你的伴侣表现出上面列出的控制或攻击行为，而你太害怕在你们的关系中安全地提出这些问题, it’s time to get help. Victims often realize the dangers of their situation after it’s too late; the dynamic between the abuser and abused is strategically created to discourage the victims to acknowledge or address the problem.

亲密伴侣的虐待和暴力从来都是不好的. 这种情况比你想象的要普遍得多，你完全有能力和权利安全撤离.

• 联系校园辅导员或咨询热线: 如果你不确定如何摆脱虐待你的伴侣, 请联系位于O. W. Reily Student Health Center. 他们的电话号码是(662)846-4690. 您也可以联系支持热线寻求帮助. Love Is Respect (http://www.loveisrespect.org/for-yourself/contact-us/)及全国家庭暴力热线(http://www.thehotline.org/)均提供全天候电话协助.
• Try not to blame yourself: 自责在虐待关系中极为常见. 你很容易陷入困境. However, 你伴侣的虐待行为绝对不是你的错，也不是你软弱的表现. 当你寻求帮助时，请记住这一点.
• List safe places: 知道你可以去哪里，以防你需要远离一个虐待你的伴侣. 这可能包括校园咨询中心, a trusted friends’ dorm room, a survivors’ shelter, 或者是宿舍职员办公室.
• 记录敌对通信: 保存伴侣发送的威胁信息可能会让你在情感上感到痛苦. However, voice messages, emails, IMs, 当你与咨询师或当局交谈时，其他敌对的交流对于证明攻击史非常有用.
• Get counseling: 校园咨询中心位于O. W. Reily Student Health Center. 他们的电话号码是(662)846-4690. 现场咨询师经过培训，可以帮助处理关系攻击和家庭暴力. Deidra Byas，第九条协调员(662)846-4690，或先生. Michael Lipford, 学生发展主任(电话:(662)846-4667)也可以帮助你寻求咨询服务.
• Call the police: 如果你受到攻击威胁, 设法到达一个安全的地方，并立即报警. DSU警察局的联系电话是(662)846-4155. 克利夫兰警察局的联系电话是(662)843-3611.

• 帮助受害者到达远离袭击者的安全地点. 让受害者感到安全，并尽可能地倾听.
• 许多受害者将袭击归咎于自己. 告诉受害者性侵犯不是他们的错.
• Be a supportive listener. 谢谢受害者告诉你这些. 避免一开始就说让人感到无力的话，包括“对不起.”
• 如果你看到了袭击者或者目击了袭击的任何部分, 对事件做详细的记录.
• 鼓励受害者联系大学警察局, The Title IX Coordinator, 学生发展主任, or the University Health Center.
• 陪同受害者去医院，并确保他们会见专门从事性侵犯创伤的医疗专业人员.
• Follow up with the victim. 鼓励参加咨询会议和支持小组.

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